Essen und Fliegen: Jedes Böhnchen macht ein Tönchen …

Finger weg von Fast-Food

Langeweile macht hungrig. Wer am Airport auf seinen Flug wartet, dem strömen jede Menge verlockender Düfte in die Nase. Fritten, Hamburger oder Schmalzgebackenes – auf dem Flughafen lockt überall Essen, und nicht immer handelt es sich um leichte und gut verdauliche Kost. Bei der Wahl sollten Reisende jedoch auf zu fette Nahrung verzichten. Zudem stehen gesättigte Fettsäuren, wie sie in Butter oder Ölen wie Palmfett enthalten sind, im Ruf, die Adern zu verstopfen und somit das Thromboserisiko zu erhöhen.

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