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Interview mit Psychologin: So besiegen Sie die Flugangst

Anbieter von Flugangst-Seminaren:  www.flugangst.dewww.entspanntes-fliegen.de, www.flugvertrauen.de, www.flugangst24.de, www.skycair.com, www.treffpunkt-flugangst.de, www.dgg-med.de (auf Anfrage), www.keineflugangst.de (online), www.fearless-flyer.com/de (online), www.goodbye-flugangst.de (online)

Hatten Ihre Klienten alle traumatische Erlebnisse beim Fliegen?

Nein, nur etwa die Hälfte der Teilnehmer kann die Flugangst an einem subjektiv traumatischen Ereignis festmachen. Der Rest hat entweder schon immer Angst vorm Fliegen gehabt oder ist selber ratlos, woher die Flugangst kommt.

Flugangst hat also unterschiedliche Ursachen. Macht da ein Gruppenseminar überhaupt Sinn?

Durchaus! Die Ursachen mögen unter­ schiedlich sein, aber die Herangehens­weise ist in allen Fällen gleich!

Was wollen Sie den Menschen in Ihren Seminaren vermitteln?

Wissen, denn Wissen gibt Macht über die Situation! Der absturzängstliche Teilneh­mer braucht Informationen aus erster Hand, warum das Fliegen so sicher ist. Hier wird durch das Seminar eine Trans­parenz gegenüber dem Flugbetrieb ge­schaffen und auch gegenüber dem kon­kreten Ablauf eines Fluges von A nach B.
Den Teilnehmern, die sich vor Panik­attacken fürchten, mache ich diese trans­parent! Am Ende des Seminars sollen alle Teilnehmer genügend Ressourcen zur Verfügung haben, um ihrer Flugangst aktiv begegnen zu können.

 

Lesen Sie weiter auf den nächsten Seiten: Mehr Tipps von der Psychologin * Checkliste für entspanntes Fliegen

 

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