Eine traumhafte Verlosung: Gewinnen Sie erholsamen Schlaf!

Schnell einschlafen muss kein Traum bleiben – mit der Einschlaf-CD von Seraphine Monien. Cover: Sera Benia Verlag

Mit der CD „Schnell einschlafen, tief durchschlafen“ holen Sie sich Ihren gesunden Schlaf zurück. Wir verlosen 15 Exemplare dieser praxiserprobten Einschlaf-CD der international ausgebildeten Entspannungstrainerin und Meditationslehrerin Seraphine Monien.

Auf dem Album, das exklusiv im Sera Benia Verlag erschienen ist, befindet sich nicht nur eine effektive geführte Einschlafmeditation, sondern auch ein Autogenes Training zum allgemeinen Stressabbau und zur Regeneration.

In der Meditation hilft Ihnen die sanfte sprachliche Führung, in eine tiefe körperliche Entspannung zu gelangen, Ihre Gedanken und Gefühle zu beruhigen und den Alltag hinter sich zu lassen. Untermalt von fein abgestimmter Musik, beruhigenden Naturgeräuschen und sphärischen Klängen werden Sie förmlich in den erholsamen Tiefschlaf getragen.

Der Bonustrack „Stress abbauen“ ist ein Autogenes Training, das Sie tagsüber nutzen können, um zu entspannen, neue Energie zu tanken, etwas für Ihre Gesundheit zu tun und automatisch Ihre natürliche Einschlaffähigkeit zu verbessern.

Hörproben der Titel finden Sie im Online-Shop www.sera-benia.de, wo auch das Album als CD und MP3-Download erhältlich ist. Die englische MP3-Version wird diesen Sommer zusätzlich auf der internationalen Seite www.sera-benia.com erscheinen.

→ www.sera-benia.de

MITMACHEN & GEWINNEN

Gewinnen Sie eine von 15 CDs „Schnell einschlafen, tief durchschlafen“ von Seraphine Monien.

Beantworten Sie einfach unsere Gewinnspielfrage und machen Sie mit! Teilnahmeschluss ist der 15.08.2019.

Mit Ihrer Teilnahme akzeptieren Sie unsere Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen.

Das Gewinnspiel ist abgelaufen.

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